ちょっと心配!!



 べんぴがちではありませんか?
 朝食をきちんととり、食事のリズムを正しくして、適度な運動をしてごらんなさい。
 かたよった食生活はだめですよ。
 野菜や魚を多く食べるようにしましょう。



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